Anche in assenza di diabete, concentrazione di glicemia alta può interrompere la memoria. Questo è stato riportato nel "Rosbalt", riferendosi alle opere dei dipendenti che rappresentano la Charité Medical University. Come mantenere l'energia del corpo: suggerimenti.

Zucchero danneggia la memoria

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Gli scienziati riuniti un gruppo di centoquaranta i volontari (in età media era di 63 anni). Nessuno dei volontari all'inizio della ricerca non è stato pre-diabete, diabete o anomalie nella tolleranza al glucosio. Anche inclusi nell'esperimento non hanno alcolisti individui sovrappeso, pazienti diagnosticati malfunzionamenti del cervello.

Stato del cervello di questi partecipanti è stata valutata utilizzando la risonanza magnetica. Utilizzando la risonanza magnetica determina la quantità dell'ippocampo (questa sezione è importante per garantire i fatti nella formazione della memoria e delle emozioni). Anche misurato il livello di zucchero nel sangue e realizzato vari test per la memoria. Ad esempio, è stato necessario riprodurre lista sentito parlare di quindici parole trenta minuti dopo l'ascolto.

RISULTATI SPERIMENTALI

Come risultato, i test hanno affrontato meglio con i proprietari di zucchero nel sangue. Ma quei volontari che hanno tassi di zucchero che si avvicinano sette mmol di emoglobina glicata, ricordo due parole di meno, il loro ippocampo è stato ridotto. I cinque prodotti più dannosi per noi.

Qual è lo zucchero

Lo zucchero è un altamente purificate carboidrati facilmente digeribili, soprattutto zucchero raffinato. Valore biologico speciale, tranne calorie, zucchero non è. Lo zucchero ha un alto valore energetico, fornisce un sacco di calorie vuote, che è auspicabile per la produzione di altri prodotti. Prodotti lattiero-caseari possono essere nocivi

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