Nutrizione è molto importante per il controllo della tubercolosi. E se una dieta adeguata può aiutare più rapido ed efficiente recupero, qualcosa cibo cattivo o insufficiente, al contrario, può aggravare la condizione del paziente. Ci sono diverse caratteristiche che dovrebbero essere considerati, rendendo la dieta in questa malattia.
Potere calorifico
Cibi ipercalorici, ricchi di proteine, può aiutare a compensare le carenze nutrizionali nelle persone affette da tubercolosi. Prodotti utili si sono la carne, il grasso, e frullati di proteine.Scegliere alimenti che sono ad alto contenuto di questi nutrienti:
- La vitamina B6;
- La vitamina C;
- Proteine;
- Calcio.
Scegliere alimenti che sono ricchi di proteine, come la carne, il pollame, il pesce, il latte, i fagioli secchi, piselli e lenticchie. Mangiare buono, nutriente e abbondante. Il corpo ha bisogno di energia supplementare per la guarigione. Scegliere una varietà di alimenti per essere sicuri di ottenere tutti i nutrienti che il vostro corpo ha bisogno.
Liquidi
Il mantenimento di un livello normale di umidità nel oragnizma importante in qualsiasi condizione, ma soprattutto grande importanza nella sua malattia. Sebbene non accurati raccomandazioni universali come necessario consumare TB liquido, è un punto di partenza di 25 ml di liquido per ogni chilo di peso corporeo. EvitareAlcol:
- L'alcol fornisce calorie, ma non contiene sostanze nutritive.
- Ciò danneggia il fegato, soprattutto se si assumono isoniazide (INH), pirazinamide (PZA), o rifampicina.
Lista dei migliori alimenti per i malati di tubercolosi
Prodotti con alta Vitamina B6 (piridossina):
- fegato, pollo, maiale, manzo, pesce;
- frutta secca (uvetta, datteri, fichi);
- nocciole, noci, arachidi;
- Cavolini di Bruxelles, cavolfiori, piselli, broccoli;
- piselli, soia;
- germe di grano, cereali integrali, avena;
- banane, meloni e uva.
Prodotti con alta ferro:
- fegato, reni;
- semola, cereali integrali;
- carne: manzo, maiale, vitello, prosciutto;
- piselli secchi, fagioli e lenticchie;
- succo di prugna, prugne, fichi, verdure a foglia verde.
Consiglio:Il ferro è assorbito meglio quando è consumato con un alimento con un alto contenuto di vitamina C. I prodotti ad elevato contenuto di Vitamina A:
- broccoli, carote, zucca, patate dolci;
- spinaci e altre verdure a foglia verde;
- fegato, latticini, uova;
- melone, albicocche.
I cibi ricchi di proteine:
- manzo, maiale, agnello, vitello, prosciutto;
- latte, yogurt, formaggi;
- pollame e pesce;
- piselli secchi, fagioli e lenticchie;
- uova.
Prodotti con alta Vitamina C:
- agrumi e succhi;
- pomodori, patate al forno;
- broccoli, peperoni, cavoli;
- melone, fragole, cavoli, cavolfiore;
Prodotti con alta Calcio:
- latte, yogurt e formaggi;
- soia, tofu;
- Broccoli e cavolfiori generale;
- sardine e salmone con le ossa;
- fagioli al forno.
