Prodotti di granaglie sono in grado di spingere le malattie del cervello e disturbi mentali. Rinomato neurologo David Perlmutter, che è presidente del Centro per la Salute Perlmutter, sono sicuro che ci sia un potere collegamento diretto dell'uomo moderno e la demenza. E 'stata approvata News.com.au.
Cereali: il rischio di demenza
Cereali, secondo David Perlmutter spesso provocano la demenza, mal di testa cronico, depressione, epilessia, ansia, iperattività. E questo vale anche per essere prodotti del grano utili.
Parere di esperti
Uno scienziato osserva: il cervello umano sente meglio quando un'alta concentrazione di grassi nella dieta. Per ridurre il rischio di malattia di Alzheimer, è necessario tagliare bruscamente il livello di carboidrati - deve essere inferiore a 60-80 grammi al giorno. È necessario aumentare il livello di grassi, utilizzare olio di cocco, olio di oliva, pesce e carni. È necessario prendere il tempo di sport e prendere integratori alimentari contenenti acido docosaesaenoico. Prendere in considerazione, in quanto dovrebbe mangiare centenari.
Antenati Dieta
Gli esperti offrono a riconsiderare gli stereotipi e cercare la dieta dei nostri antenati. Mentre la dieta umana consisteva di settantacinque per cento dei grassi e il cinque per cento dai carboidrati. Geni umani originariamente adattati per una dieta. E quando la gente mangia più grasso, il suo grasso corporeo in misura minore depositato nel corpo. Prendere in considerazione i prodotti che si avvicinano vecchiaia, imparare a mangiare bene.
Che cosa è la demenza
Call acquistata demenza demenza, diminuzione persistente attività cognitiva, che è accompagnata da una perdita di competenze e conoscenze apprese prima. Anche difficile incapacità di acquisire nuove competenze. Questi pazienti saranno dieta utile migliora la circolazione sanguigna.
Vedi anche:
- La dieta mediterranea: un mezzo per vivere a lungo
- Abitudini che aiutano a vivere a 100 anni
- È utile avere anziani
