Secondo il Daily Mail, in contrasto con le qualità ampiamente riconosciute, come l'ottimismo e il pessimismo non sono rigidamente definiti a caratteristiche umane nascita. Gli scienziati hanno trovato un modo per riconfigurare il cervello in modo positivo. Per tale riprogrammazione è richiesta solo sette settimane.
Gli scienziati hanno dimostrato che il pessimista può essere convertita in un ottimista
Dr. Michael Moseley ha dimostrato con l'esempio che essere ottimista - è assolutamente vero. Per 20 anni, soffriva di insonnia cronica e altri disturbi dell'umore. Lo stato del suo cervello è stato esaminato presso l'Università di Essex.
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Come sappiamo, le persone sono costantemente rimanendo in tensione nervosa, segnata asimmetria cerebrale in cui l'emisfero destro del l'attività cerebrale di sinistra. In uno studio del dottor Moseley è diventato chiaro che il lobo destro del suo cervello a riposo è stato tre volte più potente di quello sinistro.
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Per porre rimedio alla situazione utilizzato cervello-formazione si svolge sotto forma di giochi. E 'stato necessario guardare il sullo schermo con diverse espressioni facciali. Di questi individui dovuto scegliere gioiosa e fare clic su di esso. Formazione continua per diverse settimane. Inoltre, condotto sessioni di meditazione della durata di 10-20 minuti, che hanno contribuito alla concentrazione del paziente sul suo mondo interiore e la sua totale relax.
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Quando si esegue la scansione del cervello di Michael Mosley ha osservato che l'asimmetria è diventato meno pronunciata, e la Moseley è molto valutano più positivamente ciò che sta accadendo intorno a loro. Tra l'altro, nel corso di formazione, ha imparato molto di rispondere più rapidamente alla comparsa della schermata facce felici. Da cui si è concluso che poteva scegliere i propri aspetti positivi.
