Che cosa è incluso in trattamenti termali

Per i trattamenti termali prese comprendono:

• massaggio;
• peeling;
• avvolgere;
• maschera.

E 'considerato un centro termale classico. Recentemente aggiunto al centro di talassoterapia, la Pietra, aromaterapia, vinoterapia, che può fare una serie utile e piacevole nella sanità.

Per non è richiesta la SPA

Non necessariamente spendere un sacco di soldi per viaggi al salone specializzato. È possibile effettuare una sorta di romantico spa per due, spa addio al nubilato o godere di trattamenti benessere da solo.

La fase preparatoria per la creazione di un centro benessere a casa

Una parte integrante di qualsiasi spa è quello di creare una piacevole atmosfera. È possibile attaccare le pareti, angoli sporgenti di mobili, luce candele profumate o incenso, riprodurre bella musica rilassante, registrare suoni della natura.

Gusto di mangiare un'ora prima della procedura. È necessario concentrarsi sulla luce e il cibo sano che è ricca di fibre. Si può dare la preferenza alle verdure, pesce, frutta, pane di farina di grano. Durante spa trattamenti possono essere goduto solo acqua pura o tè verde.

Quali strumenti utilizzare

Per la casa spa non è necessariamente acquistare i prodotti di bellezza professionali. Ingredienti naturali adatti combinati con oli essenziali, che vengono venduti in farmacia. Questa è - la sorgente è un materiale ideale per lavorare sul suo corpo.

Da dove cominciare

Dovrebbe iniziare con una decina di bagni con una temperatura dell'acqua non inferiore a 43 gradi, con l'aggiunta di sale marino. Per ottenere una migliore dopo un bagno doccia teste, viene generato vapore, si creerà l'effetto di un bagno turco. Mettere a bagno nella vasca da bagno, rilassarsi, poi passare alle altre procedure.

Come peeling, peeling

Quando si rimuove le particelle di pelle keratinized diventa morbida, liscia e luminosa. A seconda dei componenti scrub, esfoliante in grado di tonificare, idratare e nutrire la pelle. Leggeri movimenti circolari, applicare lo scrub sulla pelle umida, spostare la fermata, poi risciacquare con acqua tiepida.

Preparare scrub fatto in casa

Prendere:

• sale marino (mezzo bicchiere) e miele (un cucchiaio), l'ulteriore effetto di tale peeling sarà rimuovere il liquido in eccesso dal corpo;
• sale marino (mezzo bicchiere) e di olio d'oliva (un cucchiaio), aggiungere qualche goccia di olio e legno di sandalo, questo significa che aggiungere le proprietà antisettiche che possono avere un effetto benefico sulla pelle grassa.

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