Ignorando l'uso di crema solare, che porta al cancro della pelle, la malnutrizione e abbandono vozhdanie, statisticamente, accorciare significativamente il secolo un gran numero di uomini di oltre 40 anni. I ricercatori parlano di salute degli uomini.
Rischi per la salute degli uomini più vecchi di 40 anni
Ignorando la protezione solare
Gli uomini oltre i 40 anni hanno il più alto fattore di impatto raggi UV dannosi, secondo la Skin Cancer Foundation USA. Gli uomini hanno il doppio delle probabilità rispetto alle donne di sviluppare il cancro della pelle e muoiono da esso. A 6 su 10 casi di melanoma - il più mortale forma di cancro della pelle, colpiscono gli uomini bianchi di età superiore ai 50 anni.
Molti uomini tendono a lavorare e fare sport all'aria aperta, con i capelli corti, che aggiunge agli effetti del sole sul sesso forte. E mentre i loro tumori sono notati e trattati in una fase iniziale gli uomini raramente di mezza età e gli anziani - un gruppo che è meno probabile per eseguire l'autoesame della cute, o andare a un dermatologo, uno studio del 2001 dalla American Academy of Dermatology.
Purtroppo: meno della metà degli uomini adulti report utilizzando metodi di protezione dal sole (crema solare, indumenti protettivi, un'ombra) in contrasto con il 65 per cento delle donne adulte.
Un raggio di speranza: I medici tendono a mostrare più precoce di melanoma negli uomini di età superiore ai 65 anni, forse perché i più anziani si ottiene, il più delle volte si visita un medico per altri motivi.
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La cattiva alimentazione
La cattiva alimentazione è associata a malattie cardiache, diabete e cancro - la principale causa di morte negli uomini oltre 40 anni. I giovani e uomini di mezza età spesso si basano su carne rossa, cibo spazzatura e fast food per nutrire il corpo con uno stile di vita occupato che porta a eccesso di peso, colesterolo alto, ipertensione e altri fattori di rischio. Gli anziani che vivono da soli, e alcolisti soffrono di malnutrizione perché non sono inclini a cucinare i pasti sani per se stessi.
Purtroppo: fino a circa 2000, più donne sono obesi rispetto agli uomini - ma l'ultima "recuperare". Nel 2010, il 35, 5 per cento degli uomini erano obesi, rispetto al 27, 5 per cento nel 2000, secondo i centri degli Stati Uniti per il controllo e la prevenzione delle malattie.
Ray of Hope: L'American Dietetic Association raccomanda che un ragionevole 2.000 calorie al giorno per gli uomini più di 50 anni che conducono una vita sedentaria, e a 2400 per coloro che conducono uno stile di vita attivo.
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Guida Careless
Guida Careless
Gli uomini sono più propensi a entrare in incidenti stradali rispetto alle donne, e gli uomini 50-60 anni di età hanno il doppio delle probabilità rispetto alle donne di morire in incidenti stradali. Lesioni involontarie (di ogni genere) sono la principale causa di morte tra gli uomini di età compresa tra 40 a 44, è la terza causa di morte negli uomini di età compresa tra i 45 ei 64 anni e 8 ° in uomini di 65-plus.
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Sfortunatamente: Uomini di mezza età della morte, molto probabilmente a causa di natupaet addormentarsi al volante, eccesso di velocità, ottenendo in un incidente ad un incrocio o durante i fine settimana dopo la mezzanotte - tutti fattori che hanno un impatto significativo sul livello di pregiudizio per le donne di mezza età, secondo un Nel 2007 lo studio Purdue University come l'età e il sesso influenzare la guida. Gli uomini di età superiore ai 45 anni ottengono anche in più incidenti su neve e ghiaccio.
Un raggio di speranza: anziani conducono meglio degli uomini di età inferiore ai 45 anni, in una strada asciutta, dove i giovani piloti entrare in incidenti più spesso (forse a causa di eccesso di fiducia, i ricercatori dicono)
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