La gente dice: non lottare blocca sul cancello. Infatti maleducazione banale è uno di una abbastanza potenti fattori di stress. Uno o due insulti può rovinare l'intera giornata senza speranza. Quando si è vittima di bullismo in pubblico, e non è una risposta pronta per l'insulto, l'autostima in un ritmo rapido cade. Il risultato può essere un sacco di stress. Quindi è necessario preparare probabile situazione in anticipo. E 'tempo di imparare a difendersi.
Come per la protezione contro la maleducazione
Perché le persone sono scortesi
Per essere in grado di proteggersi da maleducazione, è necessario prima capire perché una persona offende un'altra. Non perché zoticoni - le persone sono cattive. Piuttosto, sono cattivi, perché sono cattivi. I bulli tendono a umiliare un'altra persona, perché essi stessi hanno sofferto o sono affetti dalla stessa.
E 'molto probabile che l'autore del reato durante l'infanzia non piaceva genitori. Secondo gli psicologi, questo porta inevitabilmente a una bassa autostima. Crescendo, una tale persona non è abbastanza sicuro di sé e cerca costantemente di abbassare l'autostima degli altri, ma non sembrerebbe sciocco. Inoltre, questo meccanismo funziona inconsciamente.
Potenziali zoticoni sono spesso opprimente e maleducato, come al solito, in pubblico - perché hanno bisogno di testimoni per il loro potere. Hama calpestare gli altri a salire nei suoi occhi. Di solito il prosciutto non vuole, e non in grado di ammettere i propri errori, si è alla ricerca di centinaia di accuse contro gli altri a trovare una scusa.
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Usa la tua immaginazione
Il modo più sicuro per proteggere contro l'autore del reato psicologico - a presentare al bambino. Vale la pena ricordare i bambini che Rowdy in negozio a piangere, se i genitori non li compra giocattoli. Di solito vogliono sentirsi dispiaciuto per questo ragazzo. Una volta che si verificano dispiace per adulti Barker, l'irritazione può passare da solo. Ma è - una opzione per un uomo saggio e stagionati.
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Prevenzione dello stress
Misure per la prevenzione dello stress non è mai entrare in una situazione stressante, ed essere in grado di sviluppare l'immunità contro di loro. Infatti, l'obiettivo è di infondere uno stress virus e insegnare al corpo di trattare con esso. In realtà, da questo punto di vista e dobbiamo considerare una collisione con un cafone: ogni episodio del genere - un'altra vaccinazione che può fare i nervi più forti, e immunitario umano.
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Non essere come il cafone
Non essere come il cafone
Di solito vogliono rimborsare bifolco stessa medaglia. Ma questo, questa tattica è probabile che sia in grado di portare ad un nuovo conflitto. Parola per parola - e nascere un nuovo scandalo, e provocatore può uscirne trionfante e gioioso, e, come lei - spompato e umiliato. Non abbassarsi al livello di Hama.
Autore: medico Elena Luce
