Lunedì paura di non meno della metà dei lavoratori, come dimostrano i risultati di numerosi sondaggi. Almeno il settantacinque per cento delle persone che lavorano in ogni caso affrontare difficoltà. Questa condizione è innescato dalla necessità di andare a lavorare il Lunedi. Scienziati fenomeno Named chiamano termine domenica blues.

Quale terribile Lunedi

Ha scritto su questo in The Indian Express. Quasi la metà del personale sembra così grave un problema che appare a volte c'è un desiderio di cambiare lavoro. Salute della Nazione: depressione dominare

Statistiche studi

Ha condotto un sondaggio di circa 3.600 persone che vivono in diverse parti del mondo. In tutti i casi registrati: a Domenica sera, molti hanno avuto un elevato stato di ansia. Ha rilevato la stragrande maggioranza degli intervistati. Solo ventidue per cento degli intervistati non deve essere nervoso prima dell'inizio della prossima settimana di lavoro.

Opinione degli esperti

Mary Ellen Slater, un esperto di consulenza di carriera, ha concluso: il momento più stressante - Lunedi mattina. Non c'è una sola persona che sarà contento che si è conclusa il fine settimana. La salute mentale: sul lavoro ha bisogno di uno studio separato.

Come correggere la situazione

Lo sport è in grado di fare un lavoratore felice ufficio. Al fine di ridurre il livello di stress, che è tipico Domenica sera, è necessario prestare maggiore attenzione al Venerdì. Provate l'ultimo giorno lavorativo della settimana per organizzare in modo che la prossima settimana potrebbe passare più successo. In particolare, occuparsi di tutte le questioni rilevanti, calendario, pianificare incontri d'affari, raccogliere materiali.

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