Il processo di formazione di un arresto inizia con il primo passo del bambino. Sullo sviluppo piede destro è la comparsa di archi longitudinali e trasversali che portano a camminare funzione di smorzamento. Se non sono correttamente formati, vi è un appartamento. Aumenta ulteriormente il carico sulla colonna vertebrale, che può causare una violazione di postura causare dolore alla schiena nella regione cervicale, portare ad artrite, mal di schiena, artrite. Ecco perché è così importante dalla più tenera età a prendere misure preventive contro piede piatto.
Di cosa si tratta - i piedi piatti?
Quando la mollica sta muovendo i primi passi, la posizione dei suoi piedi si presenta come un piano bambino. Questo è facilmente spiegabile, perché il piede non è ancora gambe mature e paffuto. Ma a 3 anni cime bambino diventato sufficientemente sviluppata per determinare se c'è stato un problema con la formazione di archi. Se un bambino si lamenta di stanchezza quando si cammina, dolore nella parte bassa della schiena e piedi e le scarpe deteriorando rapidamente, è necessario guardia. E 'ora di prestare particolare attenzione alle gambe dei briciole. Così, il piatto può essere causata dai seguenti fattori:
- ereditarietà;
- improprio sviluppo intrauterino;
- complicazione dopo l'infortunio;
- il metabolismo calcio-fosforo;
- carenza o carico eccessivo sul piede.
Flatfoot longitudinale e trasversale. Planarità del arco longitudinale del piede nei bambini è molto più raro appiattimento della croce (82%). La ragione principale di quest'ultimo è l'apparato muscolo-legamentoso debolezza.
Misure preventive
Al fine di evitare lo sviluppo di piedi piatti durante il primo anno di vita dovrebbe essere condotto massaggio, la prevenzione del rachitismo, eliminare anomalie neurologiche, che può anche provocare un appiattimento dell'arco del piede. Una volta che il bambino comincia a camminare, è necessario preoccuparsi di scarpe. Briciole camminano a piedi nudi o con le calze nocivi. E 'meglio per l'acquisto di una luce, scarpe comode per i primi passi. Di solito, è fatta di materiali naturali (pelle o camoscio). Ciò calzature, a causa della elevata e difficile cordiera dovrebbe ben cogliere il tallone del bambino, ma sola non troppo duro permette al piede di rotolare quando si cammina. Collo del piede e del tallone piccolo (3-5 mm) deve essere sempre. Solo con il loro carico sarà distribuito in modo uniforme a tutte le parti del piede. Camminare a piedi nudi è anche procedura molto utile per la formazione dell'arco a destra, e di alleviare la tensione nelle gambe, migliorare l'immunità e il tono generale del corpo. Tuttavia, diventa utile solo ad una condizione: bisogna camminare su superfici irregolari (sulla sabbia, erba, ghiaia o pad massaggio). Ginnastica per l'arresto - un altro aspetto, senza la quale è difficile sbarazzarsi di piede piatto. Walking sulle punte, sui talloni all'esterno e sul lato interno del piede, a rotazione con le dita al tallone, e viceversa, "strisciante" del piede con l'ausilio delle dita - tutti questi semplici esercizi può essere fatto in modo ludico. È possibile ruotare il piede bastone ginnastica (Ø circa 2 cm.), Camminare su di essa. La combinazione di esercizi terapeutici con procedure acqua danno risultati molto migliori. Azione in acqua fredda piede stimola la circolazione del sangue nelle gambe, così come l'intero corpo si indurisce. Prevenzione flatfoot meno efficace, se non utilizzare simulatori di speciali solette. REDD in queste solette piene di elementi di massaggio.
Sia come sia, l'appartamento è più facile prevenire che curare. Ecco perché è fondamentale prestare la massima attenzione alle gambe delle vostre briciole.