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Nonostante il fatto che dietisti sono del parere che il caffè contribuisce alla perdita di peso solo se si beve senza zucchero, panna o latte, americano David Asprey raccomanda di aggiungere una tazza di caffè 80 grammi di burro. Secondo lui, che è stato insegnato in Tibet.

Esperti: aggiungono al caffè non è la crema, e burro

Aggiungere il caffè non è la crema, e burro

Caffè nero naturale rispettando dieta equilibrata favorisce la perdita di peso, come preparazione e di bevande contengono quantità significative di antiossidanti e diuretici, cioè composti che stimolano l'escrezione di fluidi.

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Ma l'opinione americano David Asprey che ha aggiunto ad una tazza di caffè del mattino, 80 grammi di burro, non solo aiutare sbarazzarsi di grasso corporeo in eccesso intorno alla vita, ma anche di fornire il corpo con sufficiente quantità di energia per il giorno, migliorare l'attività mentale.

Vedi anche: Caffè di mattina con benefici per la salute

Ha inventato una bevanda Esprit chiamata "caffè» a prova di proiettile (caffè antiproiettile). Tuttavia, l'americano non pretende di paternità assoluta - nelle sue parole, l'idea è presa in prestito li bevono residenti altipiani del Tibet, viene aggiunto al tè di olio dal latte di yak.

Ad oggi, yaki sopravvissuto solo nei villaggi dell'altopiano del Tibet, e il tenore di materia grassa del latte raggiunge l'8%.

Chiedi agli esperti: consultazione dietista online

David ricorda come durante il suo viaggio in Tibet, si fermò in una capanna a un'altitudine di 5500 metri e si sentiva molto stanco dopo una lunga transizione. Tuttavia, dopo aver bevuto solo una tazza di latte di yak guarigione, ben presto sentì il ritorno di forza a lui.

Vedi anche: Milk stimola il cervello: studio

Esprit ritiene burro differisce tutti i vantaggi di latte intero, ma nel processo di preparazione estremamente eliminare nocivi sieroproteine ​​denaturati, presenti nella crema.

Vedi anche: Grasso e burro: i benefici ei rischi

Tuttavia, nutrizionisti professionisti concordano sul fatto che una buona dose di caffè olio aromatizzato può promuovere la perdita di peso, come in una tazza di questa bevanda contiene almeno 200 kcal. E in quanto provoca una rapida sferzata di energia, dicono i medici, non è altro che l'auto-ipnosi.






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