Cantante ucraino Tina Karol affascina non solo splendida voce forte, ma anche per la sua bellezza e fascino naturale. In cura personale, segue la regola di moderazione e di uno stile di vita sano.
A proposito di bellezza
"La bellezza ha un ruolo significativo nella vita di tutte le donne - sia esterni che interni Naturalmente, io non faccio eccezione provo a guardare con attenzione a se stessi, ma nastalko esattamente come richiesto Francamente, io a volte difficile è dato Non dire.... vorrei che mi prendo cura di me stesso come un fanatico, sono relativamente poco tempo eliminare la cura di aspetto, perché ho una famiglia e lavoro. "
Aquagym e danza
"Mantenersi in forma durante la gravidanza mi ha aiutato il carico fisico e la dieta giusta. Solo allenamento sporzale sostituisco una visita alla piscina, acquagym, e lunghe passeggiate." Dopo la nascita, il cantante continuava a questa modalità, trattare solo con è diventato ancora più intenso dovaviv formazione di danza per il download. Coach Tina Karol per 4 anni di fila lo stesso - Xenia Litvinov. E che fare con la cantante predpochitate nel solito club.
Dieta - frutta e verdura
Dopo la nascita, il cantante perde piuttosto rapidamente peso e diventare più femminile e bello, che non poteva passare inosservato. Tina è stata riconosciuta come la donna più bella di lettori Ucraina Verstov di "Viva!" Prendere forma dopo il parto ha aiutato il cantante che ha dato fino grassi, fritti, farina e dolce. Tina prova anche a mangiare più frutta e verdura, frutti di mare. Cantante Meat e mangia ancora per lo più in vacanza come torte preferite. Si consiglia inoltre a tutti di bere più tè - nero e verde, al posto dell'acqua dolce. "La mia dieta - si tratta piuttosto di una dieta corretta, senza particolari affiliazione a un particolare prodotto," dice.
Anguria dieta da Tina Karol
In stagione, il cantante di certo seduto sul cocomero dieta. È necessario disporre di un cocomero, e nulla più. Solo a volte - un po 'di pane nero. Mangiare anguria necessario spesso - 5-6 volte al giorno. E, naturalmente, non si può sedere su questa dieta per più di 2 giorni di fila (sì più sostenere e impossibile). Questo semplice effektvno dieta purifica il corpo e migliora la forma naturale e il modo morbido.
Cura della pelle e trucco
"La visita di bellezza di rado, solo quando necessario Sdraiato ore presso il centro benessere -. Questa non è la mia scelta." Nella cura del cantante persona si concentra sulle sopracciglia. E facendo trucco, mette in evidenza, soprattutto, gli zigomi con blush luce e polvere sempre le labbra prima di applicare il rossetto. Anche se nella vita di tutti i giorni, lei cerca di non usare cosmetici decorativi, in quanto, secondo il cantante, in pelle e in modo troppo stanchi dal palco pesante make-up. E la bellezza della pelle necessaria a riposare e respirare.
