La dieta non è solo il mio hobby delle donne. Buona forte piano sa che cosa è e come perdere peso. Per acquistare figura serrato, divise sportive, fare una donna per ammirare un uomo pronto a trattare. In alcuni casi, le donne anche difficile immaginare che cosa dieta estrema deve andare ragazzi.
Gerald Butler
Versione Spartan della dieta di Gerald Butler
Quando Gerald Butler ricevuto un'offerta per un ruolo nel film "300", è apparso chiaro - richiede una forma fisica completamente diversa. Non un solo grammo di grasso, ma il muscolo abbattuti. E l'attore era in grado di raggiungere questo obiettivo. Nel giro di pochi mesi è stato in grado di creare per sé un corpo dell'atleta. Tuttavia, ho avuto un sacco di formazione e di difficile limitarsi nella dieta. Gerald Butler raccomanda di ridurre due volte la vostra dieta per appoggiarsi durante il pranzo a base di pesce e carne bollita, mangiare verdure. Tra l'altro, l'attore ha iniziato la sua giornata con mezzo bicchiere di succo fresco di limone spremuto.
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Tuttavia, era di moda per mantenere la sua forma in ogni momento. Preferito a sedersi su una dieta e le grandi figure del passato, ad esempio, Guglielmo il Conquistatore, o Pitagora.
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Pitagora - il primo vegetariano
Filosofo greco Pitagora è accreditato con lo stato quasi la prima vegetariano. Tuttavia, la dieta non sono stati progettati per terrestre e celeste per lo scopo. Il Pensatore credeva che se si seguono alcune regole severe, i seguaci della teoria vegetariano essere in grado di entrare in cielo. È interessante notare che, oltre a non myasoedstvo, Pitagora ritiene che il cibo non deve essere usato legumi. I discepoli del filosofo per lungo tempo si chiedeva perché c'era questa cosa strana. Nel corso del tempo, hanno concluso - il rifiuto di fagioli e piselli può essere attribuito al fatto che essi provocano forti flatulenza.
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Sylvester Stallone e il suo succo di pomodoro
Sylvester Stallone
Il famoso Rocky e ora è in buona forma. Nel frattempo, ottima forma fisica non cade dal cielo. Sylvester Stallone ha dovuto lavorare sodo per sostenere la sua. Ma l'attore è costantemente a dieta non è seduto, ma preferisce organizzare giorni di digiuno - quando si sente il bisogno di perdere peso un po '.
In una giornata per la colazione Stallone mangiare insalata di frutta, spaghettata con l'aggiunta di salsa di pomodoro, fagioli, curry. A cena ha cucinato melanzane casseruola. Stallone sempre memore di succo di pomodoro da pomodori aiuta a perdere peso.
Alcool Dieta Re
Come la leggenda, re d'Inghilterra da Guglielmo il Conquistatore nel 1087 ha scoperto che non è in grado di salire su un cavallo - così ha messo su peso. Ma il governatore non indulgere in sconforto, un guerriero coraggioso ha cercato di riconquistare la sua forma fisica e si sedette su una dieta. Ha deciso di abbandonare completamente il cibo sostituirlo con l'alcol. E infatti, dopo un po 'il re era in grado di rimanere in sella ancora una volta, anche se con difficoltà.
Autore: medico Elena Luce
